бутик-студия
новости
Мы ведём только мини-группы и персональные занятия по записи!
Проблема с паркингом? Паркуйте - ЗДЕСЬ!
Аренда зала или кабинета в студии!
услуги
Курунта-йога
Класс на верёвочном оборудовании! Работа с позвоночником!
Массажи
Массаж это не трата, это инвестиция в своё здоровье и молодость!
Саундхилинг
Гонг, балийский бубен и непальские поющие чаши. Звуковая терапия.
Гвоздестояние
Плавное вхождение в сакральную практику.
Пилатес Фитбол
Силовой тренинг и баланс.
Хатха-йога
Асаны и пранаямы под ваши запросы.
Парапсихология
Таро, руны, расстановки, астральный просмотр.
расписание
6 мая
11:00 — 20:00 свободно для записи
7 мая
10:30 — 12:30 Персональное занятие Хатха-йога (Настя, зал)
13:00 — 14:30 Персональное занятие Хатха-йога (Настя, зал)
16:00 — 20:00 свободно для записи
8 мая
12:00 — 22:00 Приём парапсихолога (Гала, онлайн\заочно)
9 мая
10:30 — 20:30 свободно для записи
3 мая
10:30 — 13:30 Персональное занятие Хатха-йога (Настя, зал)
15:00 — 16:30 Персональное занятие Хатха-йога (Настя, зал)
18:00 — 19:30 Персональное занятие Хатха-йога (Настя, зал)
4 мая
12:00 — 17:00 свободно для записи
5 мая
выходной
преподаватели
Куусмаа Анастасия
Йога-классы, Пилатес, Массажи, Гвоздестояние
Преподавание с 2015 года.
массажист-универсал, технолог-эстетист,
высшее физкультурное образование,
тренер направления MindBody.
Гала Рэй
Гвоздестояние, Парапсихология, Энергодиагностика
Преподавание с 2009 года.
Мантик (таролог, рунолог), коуч и ментор в эзотерике, парапсихолог, расстановщик на Таро. Физиореабилитолог, йогатерапевт.
отзывы
важно
правила бутик-студии GalaYoga
Приложение № 1 к договору-оферте
об оказании услуг бутик-студией «GalaYoga»,
расположенной по адресу: г.Пушкино, ул.Просвещения, 12к1
Правила посещения студии
1. Оплата за услуги принимается в наличной или безналичной форме в российских рублях.
2. На каждое занятие требуется предварительная запись: по телефону +7 (916) 030-83-86.
3. Отмена записи на занятие предполагается не позднее, чем за 2 часа до его начала. В случае нарушения данного правила, равно как и в случае отсутствия Клиента на занятии, при следующем посещении стоимость занятия будет увеличена на цену пропущенного занятия.
4. При опоздании на занятие больше чем на 30 минут, услуга считается оказанной.
5. Мини-группой считается количество занимающихся от 2-х до 4-х человек.
6. В студии необходимо соблюдать и поддерживать общественный порядок и общепринятые нормы поведения, вести себя уважительно по отношению к другим посетителям, не допускать действий, создающих опасность для окружающих.
7. При посещении студии йоги необходимо соблюдать требования безопасности занятий и использования оборудования. В студии GalaYoga раскладкой оборудования перед занятием и сбором инвентаря после занятия занимается сам преподаватель!
8. Использовать сменную одежду, предназначенную для занятий в помещении студии. Желательно заниматься босиком с чистыми стопами (в студии функционирует душ) или в светлых носках из натуральных тканей.
9. Самостоятельно и ответственно контролировать свое собственное здоровье и не ставить под угрозу здоровье окружающих. При наличии хронических, инфекционных, кожных заболеваний, а также болезней, перечисленных в списке противопоказаний, воздержаться от посещения студии йоги.
10. Клиенту запрещается:
10.1. Беспокоить других посетителей студии йоги, нарушать чистоту и порядок;
10.2. Не посещать студию йоги при наличии у него признаков острого или хронического инфекционного и/или кожного заболевания. В противном случае Исполнитель вправе временно отстранить Клиента от посещения студии йоги до полного выздоровления;
10.3. употреблять на территории и в помещениях студии алкогольные напитки, наркотические вещества, курить. В случае установления лиц, находящихся в состоянии алкогольного и наркотического опьянения Исполнитель вправе применить меры к указанным лицам в виде отстранения от занятий и вывода за пределы студии;
10.4. приносить в студию оружие любого вида, огнеопасные, взрывчатые (в том числе пиротехнические), легковоспламеняющиеся, отравляющие, токсичные, ядовитые и пахучие вещества, колющие и режущие предметы;
10.5. использовать без разрешения Исполнителя площади студии для занятия коммерческой или рекламной деятельностью, независимо от того связано ли это с получением дохода или нет;
10.6. проводить инструктаж, давать рекомендации по занятиям другим посетителям студии йоги;
об оказании услуг бутик-студией «GalaYoga»,
расположенной по адресу: г.Пушкино, ул.Просвещения, 12к1
Правила посещения студии
1. Оплата за услуги принимается в наличной или безналичной форме в российских рублях.
2. На каждое занятие требуется предварительная запись: по телефону +7 (916) 030-83-86.
3. Отмена записи на занятие предполагается не позднее, чем за 2 часа до его начала. В случае нарушения данного правила, равно как и в случае отсутствия Клиента на занятии, при следующем посещении стоимость занятия будет увеличена на цену пропущенного занятия.
4. При опоздании на занятие больше чем на 30 минут, услуга считается оказанной.
5. Мини-группой считается количество занимающихся от 2-х до 4-х человек.
6. В студии необходимо соблюдать и поддерживать общественный порядок и общепринятые нормы поведения, вести себя уважительно по отношению к другим посетителям, не допускать действий, создающих опасность для окружающих.
7. При посещении студии йоги необходимо соблюдать требования безопасности занятий и использования оборудования. В студии GalaYoga раскладкой оборудования перед занятием и сбором инвентаря после занятия занимается сам преподаватель!
8. Использовать сменную одежду, предназначенную для занятий в помещении студии. Желательно заниматься босиком с чистыми стопами (в студии функционирует душ) или в светлых носках из натуральных тканей.
9. Самостоятельно и ответственно контролировать свое собственное здоровье и не ставить под угрозу здоровье окружающих. При наличии хронических, инфекционных, кожных заболеваний, а также болезней, перечисленных в списке противопоказаний, воздержаться от посещения студии йоги.
10. Клиенту запрещается:
10.1. Беспокоить других посетителей студии йоги, нарушать чистоту и порядок;
10.2. Не посещать студию йоги при наличии у него признаков острого или хронического инфекционного и/или кожного заболевания. В противном случае Исполнитель вправе временно отстранить Клиента от посещения студии йоги до полного выздоровления;
10.3. употреблять на территории и в помещениях студии алкогольные напитки, наркотические вещества, курить. В случае установления лиц, находящихся в состоянии алкогольного и наркотического опьянения Исполнитель вправе применить меры к указанным лицам в виде отстранения от занятий и вывода за пределы студии;
10.4. приносить в студию оружие любого вида, огнеопасные, взрывчатые (в том числе пиротехнические), легковоспламеняющиеся, отравляющие, токсичные, ядовитые и пахучие вещества, колющие и режущие предметы;
10.5. использовать без разрешения Исполнителя площади студии для занятия коммерческой или рекламной деятельностью, независимо от того связано ли это с получением дохода или нет;
10.6. проводить инструктаж, давать рекомендации по занятиям другим посетителям студии йоги;
что брать с собой на термальные занятия?
- удобную, легкую одежду натуральных тканей
(женщинам - легинсы и топ\футболка, мужчинам - шорты и футболка\майка)
- большое полотенце или простынь на коврик (не менее 70 см в ширину и не менее 180 в длину)
- большое полотенце или простынь на коврик (не менее 70 см в ширину и не менее 180 в длину)
- дополнительное полотенце для душа и вытирания пота (желательно)
- 0,5 - 1 литра воды
- 0,5 - 1 литра воды
а если я что-то забуду?
в студии вы ВСЕГДА можете:
- арендовать униформу 100 руб.
- арендовать полотенце 100 руб.
- купить воду 50р.
- купить воду 50р.
- принять душ 100р.
противопоказания к занятиям в термо-классах
Общие противопоказания для занятий Термо-йогой:
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПОСТОЯННЫЕ:
- психические расстройства;
- пограничные состояния психики;
- органические поражения сердца;
- некомпенсированные пороки;
- пароксизмальная тахикардия;
- мерцательная аритмия;
- аневризма аорты, дистрофия миокарда;
- заболевания крови;
- инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата;
- тяжелые черепно-мозговые травмы,
- повреждения позвоночника с неудовлетворительной компенсацией;
- нейроинфекции;
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ВРЕМЕННЫЕ:
- период менструации
- обострение хронических заболеваний;
- послеоперационный период (6-9 месяцев);
- перегрев или переохлаждение;
- температура тела выше 37 и ниже 36 градусов;
- полный желудок (менее 1 часа после плотной тяжелой еды);
- пребывание в парной или сауне в день занятия не допустимо!
- беременность ВСЕ триместры!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПОСТОЯННЫЕ:
- психические расстройства;
- пограничные состояния психики;
- органические поражения сердца;
- некомпенсированные пороки;
- пароксизмальная тахикардия;
- мерцательная аритмия;
- аневризма аорты, дистрофия миокарда;
- заболевания крови;
- инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата;
- тяжелые черепно-мозговые травмы,
- повреждения позвоночника с неудовлетворительной компенсацией;
- нейроинфекции;
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ВРЕМЕННЫЕ:
- период менструации
- обострение хронических заболеваний;
- послеоперационный период (6-9 месяцев);
- перегрев или переохлаждение;
- температура тела выше 37 и ниже 36 градусов;
- полный желудок (менее 1 часа после плотной тяжелой еды);
- пребывание в парной или сауне в день занятия не допустимо!
- беременность ВСЕ триместры!
Хорошо и подробно описано - ЗДЕСЬ!
видео-маршрут
контакты
Адрес
г. Пушкино, ул. Просвещения,
д. 12, корп. 1, подъезд №5
Время работы
мы открыты только в часы занятий и\или по предварительной записи
Связь
gala-yoga@mail.ru
+7 (916) 030-83-86
(WhatsApp, Telegram)